Njegovanje unutarnje snage, granica i brige o sebi

Za djecu i roditelje koji žele učiti kako voljeti nježno, razumjeti duboko te čuvati sebe i druge s ljubavlju.
Na LITORY radionici nježnosti, djeca i roditelji zajedno otkrivaju da je nježnost snaga a ne slabost.
Uče kako prepoznati vlastite osjećaje, zaštititi svoj unutarnji prostor, izraziti potrebe bez srama i izgraditi odnose kroz empatiju, razumijevanje i toplinu.
Zamislite mjesto gdje dijete može naučiti voljeti sebe baš takvo kakvo jest.
Gdje se uči reći „ne“ s poštovanjem, a „oprosti“ s ljubavlju.
Gdje djeca shvaćaju da pogreške ne određuju njihovu vrijednost – već odnos koji izgrade prema sebi kad pogriješe.
U sigurnom i poticajnom okruženju, djeca uče slušati svoje tijelo, umiriti se kada ih preplavi buka, emocije ili očekivanja i pronaći vlastitu snagu u sebi.
Uče da nježnost prema sebi nije sebičnost, već temelj iz kojeg raste sposobnost biti nježan prema drugima.
Kroz igru, priču, pokret i vođene vježbe, razvijaju svijest o važnosti tjelesnog i mentalnog zdravlja, potičući zdrave navike, sportske aktivnosti i mentalno blagostanje, jer nas briga o sebi osnažuje.

LITORY radionica nježnosti održat će se 19.05.2025. od 16:30 do 19:30 u LITORY Shop&Play u Martićevoj 27 u Zagrebu. Požurite s prijavom jer primamo samo sedam mališana po grupi. 

Za koga je ova radionica?

• Za svu djecu od 4-12 godina
• Za djecu koja su ponekad gruba prema drugima, fizički ili riječima – jer ta grubost često skriva zbunjenost, frustraciju ili unutarnju nesigurnost.
• Za djecu koja su osjetljiva na buku, ekrane ili promjene u rutini
• Za djecu koja se srame potražiti pomoć ili se osjećaju neshvaćeno
• Za djecu koja burno reagiraju jer ne znaju kako izraziti osjećaje riječima
• Za djecu koja žele naučiti kako bolje brinuti o sebi – kroz kretanje, prehranu i unutarnji mir
• Za roditelje koji žele njegovati emocionalnu sigurnost, povezanost i empatiju u odnosu s djetetom

Djeca će:

• Učiti shvatiti da način na koji se odnose prema sebi postaje putokaz za odnose prema drugima
• Učiti kako se nositi s neugodnim osjećajima na nježan ali snažan način
• Razvijati empatiju i izražavati suosjećanje riječima i djelima
• Vježbati kako reći „ne“ s poštovanjem i tražiti podršku bez srama
• Učiti prepoznati svoje emocije i razumjeti da su svi osjećaji dopušteni
• Otkrivati kako stvoriti svoj unutarnji prostor mira i sigurnosti
• Učiti kako biti nježni prema sebi – i kad rastemo i kad padamo
• Razvijati svijest o važnosti tjelesnog i mentalnog zdravlja
• Povezivati kretanje, zdrave navike i igru s trajnim unutarnjim osjećajem mira i sigurnosti

Roditelji će:

• Dobiti alate za poticanje emocionalne pismenosti i sigurnosti kod djeteta
• Naučiti kako biti oslonac kad dijete ne zna objasniti što ga muči
• Vježbati komunikaciju koja potiče bliskost i povjerenje
• Naučiti kako prepoznati potrebe iza ponašanja
• Dobiti inspiraciju kako svakodnevno poticati zdrave rutine i emocionalno blagostanje
• Produbiti odnos s djetetom kroz zajedničke aktivnosti i nježnost

Što radionica uključuje?

• 3 sata interaktivnog programa u LITORY Shop&Play (Martićeva 27, Zagreb)
• Sve materijale koje koristimo na radionici
• Edukativne priče Litorijanaca
• Kreativne zadatke i vježbe za razvoj samopouzdanja i emocionalne pismenosti
• Kontinuirana podrška roditeljima i djeci kroz online materijale i savjete
• Poklon iznenađenja
• Diploma za stečene moći nježnosti, poštovanja i ustrajnosti
• Paket LITORY MOĆI za NJEŽNOST koji se sastoji od:
  • Audio-priča o nježnosti za slušanje kod kuće
  • Online vodiča za roditelje s tehnikama i igrama za jačanje samopouzdanja i emocionalne pismenosti te pregršt savjeta i priča za rješavanje konkretnih situacija
  • 2 Litorijanca + jastučić za igru uloga

U svakom djetetu živi nježnost. Mi mu pomažemo da je prepozna, zavoli i ponosno nosi u sebi.
Zajedno s vama, stvaramo svijet gdje djeca odrastaju u skladu sa samima sobom – nježno i s povjerenjem.

Voditelji radionica su stručnjaci iz područja dječje psihologije i osnivačica LITORYa Maja Štritof Budin.